Lite stafettinslag blir det på kvällens träning. Start 18.00

Samling vid Järndammsstugan. Träningen passar alla åldrar.

Efter gemensam uppvärmning som startar 18.00 blir det kort och intensiv stafettträning. Ta med SI-pinne. Beräknar att vi är klara till 19.00. 

Anmälan nedan med kommentar senast tisdag kl. 18.00 så att jag hinner förbereda allt!

Lena