Onsdag 30/9 startar vi löpningen från Järndammsstugan. Tempo som passar alla eftersom vi delar upp oss i grupper utefter er deltagare.

Samling 18.00 med pannlampan laddad. Några få lampor finns att låna. 

Efter löpningen/promenaden går det bra att duscha i våra nya fina omklädningsrum, men kom ihåg-  ingen trängsel!! 

19.00 startar utvärderingsmötet gällande DM- medel och motionsorienteringen.

OBS: Avesta OK startar nattorienteringarna tisdag 29/9, läs mer på deras FB eller hemsida.