Läget inför 10-mila
2012-05-02 i Allmänt
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Sala OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSSBara tre dagar kvar till 10-mila ! En uppdaterad laguppställning visas nedan, med Görans uträknade tider. Alla tar med sina egna SI-pinnar. Vi har militärtältsplats E80 och vindskyddsplats G184. All övrig information finns på hemsidan; http://www.10mila.
Ungdomskavlen
Start lördagen den 5 maj kl. 11.30. Beräknad målgång kl. 13.41. Omstart kl. 14.45. Laget måste besättas av flickor på minst två sträckor. Ålder upp till och med HD 16. På sträcka 2 är det tillåtet att ha två löpare. SOK beräknad snitt tid 10 min/km = 6 km/h
|
Sträcka |
Gaffling |
Svårighetsgrad |
Banlängd (km) |
Start |
Mål |
Delt |
|
1 |
ja |
orange |
4,9 |
11:30 |
12:20 |
Anton K |
|
2 |
nej |
gul |
3,7 |
12:20 |
12:55 |
Agnes & Katja |
|
3 |
ja |
orange |
4,8 |
12:55 |
13:45 |
Mirjam D |
|
4 |
ja |
violett |
6,6 |
13:45 |
14:50 |
Martin N |
Ca 500m snitsel ingår i banlängden.
Reserver: Isak S, John N
Damkavlen
Start lördagen den 5 maj kl. 14.15. Beräknad målgång kl. 18.06. Omstart kl. 19.00, kartlyse rekommenderas. SOK beräknad snitt tid 10 min/km = 6 km/h
|
Sträcka |
Gaffling |
Banlängd (km) |
Start |
Mål |
Delt |
|
1 |
ja |
7,6 |
14:15 |
15:30 |
Erika B |
|
2 |
ja |
7,8 |
15:30 |
16:45 |
Lena L |
|
3 |
nej |
5,7 |
16:45 |
17:40 |
Malin E |
|
4 |
ja |
7,3 |
17:40 |
18:50 |
Anna N |
|
5 |
ja |
10,9* |
18:50 |
20:35 |
Elin S |
* Förkortad banlängd = 7,4 km för de lag som går ut i omstart.
Ca 900m snitsel ingår i banlängden.
Reserver: Frida S
Herrkavlen
Start lördagen den 5 maj kl. 21.30. Beräknad målgång kl. 08.06. Omstart kl. 10.30. SOK/OKN/HAIF beräknad snitt tid 10 min/km = 6 km/h
|
Sträcka |
Gaffling |
Banlängd (km) |
Start |
Mål |
Delt |
|
1 |
ja |
14,3 |
21:30 |
23:50 |
Micke G |
|
2 |
ja |
8,2 |
23:50 |
01:10 |
Leif E |
|
3 |
ja |
13,9 |
01:10 |
03:30 |
Mårten K |
|
4 |
nej |
17,5 |
03:30 |
06:25 |
Jan E |
|
5 |
ja |
9,8 |
06:25 |
08:00 |
Jakob K |
|
6 |
ja |
9,8 |
08:00 |
09:35 |
Anders J |
|
7 |
nej |
6,9 |
09:35 |
10:45 |
Isak S |
|
8 |
ja |
13,3 |
10:30 |
12:40 |
Jörgen D |
|
9 |
ja |
9,1 |
10:30 |
12:00 |
Martin N |
|
10 |
ja |
17,8* |
10:30 |
12:40 |
Sten-Åke H |
* Förkortad banlängd = 13,2 km för de lag som går ut i omstart.
Ca 500m snitsel ingår i banlängden.
Lagledare: Erik B.
Reserver: Erik B.
