Nyheter - Sala OK - KlubbenOnline

Flitligan efter juli 2013

2013-09-16

Här kommer läget

Martin och Anton vann stafetten

2013-09-15

D13-16 tjejerna fick silverplakett precis som flera av våra andra lag. Vissa körde ultralång DM idag aj, aj så tokigt......det var ju stafett!!

Nattens mörker lockade och gäckade

2013-09-14

Distriktsmästarna är korade och ett lyckat arrangemang är avklarat.

En fin dag på Djäkneberget

2013-09-14

Idag utökades klubbskaran med DM segrare när även Anna Norrbom och Göran Larsson vann sina klasser.

Tränings-OL 17/9

2013-09-13

En regnsjuk kväll lystes upp av glada deltagare och Ulla-Karins sömnad.

Tisdagsträning Sätrabrunn 10/9-13

2013-09-08

sprintträning i Sätrabrunn Tisdag den 10/9 samling mellam kl 18,00 till 18,30. Detta blir en träning med de överblivna vpt kartorna sen i våras.Tag med kompass om du behöver. Det finns 12 olika banor att välja på. Man får gärna springa flera banor om man

DM- helg 7-8 september

2013-09-06

Vackert väder, underbar målplats och många segrar!

Tränings-OL tisdag 3/9

2013-09-02

Sala OK/OK Norden har träning från Turbo/Hemvärnsgården.

Sprinträning nu på torsdag

2013-08-26

Sprint-träning! Samling vid stora lekplatsen i stadsparken torsdag 29/8 kl 18,00. Det blir en ny typ av keps-OL. Tag med: Keps, Kompass, och en springkompis (om du har). Välkomna! Anton Källström

Tyrone, Agnes, Lena och Maud segrade

2013-08-24

när årets första DM arrangerades vid Tränstagården.

Träningsorientering tisdag 27/8

2013-08-23

33 träningssugna kom till kvällens träning. Nedan ser ni resultatet.

Resultat 25-manna

2013-08-23

Vi kom på 264:e plats!

Hur många vill med på RM för veteraner?

2013-08-22

Det går i Säffle den 28/9 och 29/9

DM-stafett den 15 september

2013-08-19

Gemensam avresa från parkeringen bakom Idrottshallen kl. 09.00.

Värdiga klubbmästare

2013-08-18

Lördagen den 31 augusti var det KM och vi gratulerar alla er som kan titulera er klubbmästare ett år framöver!

Sala OK