Nyheter - Sala OK - KlubbenOnline

Utvärderingsträff på Annedal.

2012-04-24

Efter nybörjarkursen imorgon, onsdag 25/4, träffas alla SOK- och OK Nordenfunktionärer klockan 19. 30 på Annedal.

USM träning vid Bergsjön 26/4

2012-04-23

Sala OK anordnar USM-träning för Västmanlandsungdomar HD14-16 vid Bergsjön. Även andra som vill ta chansen att träna är välkomna.

Träningsorientering 24/4

2012-04-22

Sten-Åke inbjuder till träning i Ransta. Grannklubbar är välkomna.

10-milalagen fulltaliga

2012-04-22

Även herrlaget till 10-mila är nu fulltaligt. Det ser nu ut enligt nedan. Fördelningen av sträckorna efter långa natten är litet osäker. Antalet "korta" sträckor räcker inte till åt alla som inte vill ha för långt. Frågan är vem som kan ta sista sträckan,

Silverjakten närmar sig.

2012-04-20

Vi bygger på lördag kom och hjälp till!

Inbjudan till nybörjarkurs

2012-04-16

Vi startar onsdagen den 25 april kl. 18.00 vid Annedals friluftsgård

Olympic Day

2012-04-15

Sala Kommun vill annordna Olympic Day den 8/9 för att kommunens barn och ungdomar ska få prova på en massa idrotter, träffa olympier och utmana sig själva. Vi styrelsen tyckte det här lät som något som vi vill vara med på. Jag, Josefin, kan ställa upp men

Nästa största klubben på HOK:s tävling

2012-04-13

22 SOK:are är anmälda till Hallsta på söndag

TA-besök och bygge

2012-04-13

På tisdag den 17:e klockan 17.00 samlas områdeschefer och intresserade på TA vid Bergsjön. Ända in till bergrummet där vi hade parkering förra året ska Ni åka för att hamna på årets TA. Vi kollar runt och samarbetar kring olika detaljer vilket jag räknar

Natt-OL

2012-04-11

Passa på att vässa formen inför 10-mila och spring vårens enda natt-OL träning. Samling torsdag 12/4 20.45 utmed Bergsjövägen. Skärm efter RV70 ca 5 km NV Broddbo. Två blå banor 3,6 & 4,9 km.

10-Mila

2012-04-06

En månad kvar till vårens höjdpunkt, så nu är det dags! Träning- och tävlingsskorna på! Mårtens första preliminära uttagning grundade sig på "gamla meriter" så nu är det dags att visa vintertränings effekter!

Hjärt- och lungräddning

2012-04-05

kurs i hjärt- och lungräddning hos räddningstjänsten

Avresa till Kjula och Strängnäs

2012-04-04

Långfredag och påskafton

Flitligan mars 2012